美容室・美容院検索サイト ヘアマグTOP > 教えて！髪のなんでもQ&A > vol.45 シャンプーするなら 夜ｏｒ朝 どちらがいいの？
【2010/06/17 質問者：みきさん（23歳/女性）】
- 編：
- どうせ寝癖でボサボサになるから、夜シャンプーしないで朝する人もいますよね。
- 井澤：
- そうですね。夜ｏｒ朝ですが、日中汗をかくと頭皮が蒸れたり、スタイリング剤に埃がついたりして、頭皮に雑菌が増えやすくなります。しかもその状態で就寝すると、枕にも雑菌が付きますし、頭皮以外の肌にも汚れが付いてしまいますから、できれば夜シャンプーした方がいいですね。
- 編：
- なるほど。それでも朝シャンプーしたいという人へアドバイスはありますか？
- 井澤：
- 朝は時間が無いことが多いですよね。そのため、シャンプーのすすぎがおろそかになりがち。一般的な市販のシャンプーは洗浄力が強いので、すすぎ残しがあると髪のタンパク質を壊してしまう原因に…。すすぎ残しが無いようにしっかり洗って欲しいです。
- 編：
- 私もギリギリまで寝ているので急いでシャンプーしてます。
- 井澤：
- 夜もそうですが、すすぎは本当にしっかりとしていただきたいですね。そしてシャンプーは頭皮、髪を傷つけないように優しく洗ってください。シャンプーによっては洗浄力が強いものやシリコンが入っているものも多いのでシャンプー選びも重要ですね。
- 編：
- 頭皮といっても肌の一部ですもんね。洗顔と一緒で、しっかり泡だてて優しく洗う、しっかり泡を落とす、ですね！ ありがとうございました！
Bee-Ms HAIR 千種店
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TEL：052-932-5287
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